💥 Сонце розгулялось: цієї ночі багато хто відчує бурю на собі…

Вечір 8 грудня приніс українцям потужну магнітну бурю: активність Сонця різко зросла, і вже цієї ночі Землю накриває шторм класу G2–G4. Це найсильніший сплеск геомагнітної активності за останні дні, який впливає не лише на техніку, а й на самопочуття мільйонів людей.

Що відбувається зараз і чого чекати

До 20:00 8 грудня магнітосфера залишалася спокійною, але вже з вечора ситуація змінилася: рівень активності піднявся до помаранчевого, а з 23:00 — до червоного (клас G2). Це означає, що можливі перебої в електромережах, збої GPS та радіозв’язку.

Найбільший удар буря завдасть 9 грудня: пік припаде на 08:00 та 14:00, коли рівень досягне G4 — це найвищий ступінь небезпеки. У цей час можливі масштабні проблеми з енергосистемами, відмови супутників, індуковані струми в трубопроводах. Полярне сяйво буде видно навіть у регіонах до 45° північної широти.

Чому це важливо для кожного

Магнітні бурі такого рівня — не лише технічна загроза. Вони впливають на здоров’я: можуть викликати стрибки тиску, головний біль, безсоння, дратівливість, втому та зниження концентрації. Особливо уважними мають бути люди похилого віку, гіпертоніки, ті, хто має серцево-судинні чи неврологічні захворювання, підлітки та жінки в період гормональних змін.

Що робити під час магнітної бурі

  • Регулярно вимірюйте тиск, якщо схильні до його стрибків.
  • Пийте більше води, обирайте трав’яні чаї.
  • Уникайте стресів і перевтоми — зменшуйте фізичне та емоційне навантаження.
  • Коригуйте раціон: менше солі та жирного, більше овочів і білка.
  • Гіпертонікам — знизьте споживання солі, уникайте кофеїну.
  • Літнім людям — обмежте фізичну активність, більше відпочивайте.
  • Встановіть додаток із повідомленнями про геомагнітну активність, щоб бути в курсі змін.

Якщо відчуваєте сильне серцебиття, запаморочення чи нудоту — не зволікайте, звертайтеся до лікаря.

Контекст: чому це відбувається

Сонце зараз у піку свого 11-річного циклу активності. Вчені попереджають: у 2025 році спалахів може стати ще більше, а потужні сонячні вибухи викидають у космос хмари плазми, які досягають Землі за 1–3 дні. Тому подібні бурі можуть повторюватися і надалі.

Слідкуйте за оновленнями прогнозу та дбайте про себе — магнітна буря триватиме до 10 грудня, і її вплив може відчути кожен.